Ciąża prowadzi do wielu zmian w organizmie i ciele kobiety, najistotniejsze z nich dotyczą aparatu ruchu. Zmiany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej w przebiegu ciąży wynikają z ogólnego zmiękczenia struktur włóknistych i zmniejszenia elastyczności więzadeł międzykręgowych. Wskutek rozciągnięcia mięśni brzucha zachodzi zmiana statyki ciała. Środek ciężkości przesuwa się o 2 cm do przodu, co skutkuje wzmożonym napięciem mięśni krótkich kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym i występowania częstych objawów bólowych w tym obszarze. Zmiana postawy skutkuje osłabieniem mięśni brzucha, pośladków oraz przykurczem zgięciowym stawów biodrowych. Powiększają i rozciągają się powłoki brzuszne wraz z przeponą, natomiast rozluźnieniu ulegają mięśnie międzyżebrowe. Na przeciążenia narażone są ponadto okolice barków, karku i grzbietu, a także kończyny dolne. Długo utrzymywane pozycje stojące są czynnikiem sprawczym powstawania deformacji i bólu stóp.
Przeciwwskazania do masażu:
• pierwsze dwa miesiące ciąży • choroby układu sercowo-naczyniowego • cukrzyca • zapalenie trzustki • kłębuszkowe i odmiedniczkowe zapalenie nerek • ostra niewydolność nerek • kolka nerkowa i okres 4 tygodni po jej ustąpieniu • nefropatia cukrzycowa • wady wrodzone nerek • gestozy • stan przedrzucawkowy i rzucawka • niedokrwistość • skaza krwotoczna • białaczka • nadczynność i niedoczynność tarczycy • nadczynność i niedoczynność przytarczyc • zaburzenia rozwoju płodu • dziewiąty miesiąc ciąży Wskazania do masażu
Wskazania do przeprowadzenia masażu ciążowego są takie same jak zalecenia do masażu klasycznego. Mając na uwadze zmiany zachodzące w aparacie ruchu kobiety ciężarnej zabieg ukierunkowany jest na szczególnie obciążone partie ciała. Celem masażu jest redukcja obrzęków i wzmożonego napięcia tkanek. Dodatkowo, mając na uwadze niekorzystne zmiany natury estetycznej skóry brzucha, prowadzone jest jej profilaktyczne uelastycznianie.
Masaż poprawia oddychanie skórne i czynność wydalniczą gruczołów łojowych i potowych. Przyspieszony obieg krwi i chłonki podczas zabiegu sprzyja odżywieniu masowanego odcinka, poprawie sprężystości skóry i turgoru z jednoczesnym wydalaniem produktów przemiany materii. Tkanka mięśniowa wskutek masażu jest lepiej dotleniona, odżywiona i oczyszczona z toksyn. W wyniku zastosowania masażu aparat więzadłowy i stawy wykazują zwiększoną zdolność do pracy, wytrzymałość i zakres ruchomości. Za sprawą stymulującego wpływu masażu na układ krążenia krwi i chłonki obserwuje się likwidację objawów zastoinowych oraz obrzęków. Delikatne techniki wpływają kojąco na układ nerwowy. Masaż oddziałuje na lepszą wydajność układu oddechowego i pośrednio na układ pokarmowy, poprawiając proces trawienia.
Wykonuje się masaż grzbietu, szyi, karku, kończyn górnych i dolnych, stóp, powłok brzusznych. Parametry dotyczące czasu trwania zabiegu i jego rozległości są uzależnione od upodobań i potrzeb pacjentki oraz ewentualnych wskazań lekarza prowadzącego.
|