MASAŻ CIĄŻOWY PDF Drukuj Email

Ciąża prowadzi do wielu zmian w organizmie i ciele kobiety, najistotniejsze z nich dotyczą aparatu ruchu.
Zmiany w okolicy lędźwiowo-krzyżowej w przebiegu ciąży wynikają z ogólnego zmiękczenia struktur włóknistych i zmniejszenia elastyczności więzadeł międzykręgowych. Wskutek rozciągnięcia mięśni brzucha zachodzi zmiana statyki ciała.
Środek ciężkości przesuwa się o 2 cm do przodu, co skutkuje wzmożonym napięciem mięśni krótkich kręgosłupa w odcinku lędźwiowo-krzyżowym i występowania częstych objawów bólowych w tym obszarze.
Zmiana postawy skutkuje osłabieniem mięśni brzucha, pośladków oraz przykurczem zgięciowym stawów biodrowych. Powiększają i rozciągają się powłoki brzuszne wraz z przeponą, natomiast rozluźnieniu ulegają mięśnie międzyżebrowe. Na przeciążenia narażone są ponadto okolice barków, karku i grzbietu, a także kończyny dolne. Długo utrzymywane pozycje stojące są czynnikiem sprawczym powstawania deformacji i bólu stóp.

Przeciwwskazania do masażu:

• pierwsze dwa miesiące ciąży
• choroby układu sercowo-naczyniowego
• cukrzyca
• zapalenie trzustki
• kłębuszkowe i odmiedniczkowe zapalenie nerek
• ostra niewydolność nerek
• kolka nerkowa i okres 4 tygodni po jej ustąpieniu
• nefropatia cukrzycowa
• wady wrodzone nerek
• gestozy
• stan przedrzucawkowy i rzucawka
• niedokrwistość
• skaza krwotoczna
• białaczka
• nadczynność i niedoczynność tarczycy
• nadczynność i niedoczynność przytarczyc
• zaburzenia rozwoju płodu
• dziewiąty miesiąc ciąży
 
Wskazania do masażu

Wskazania do przeprowadzenia masażu ciążowego są takie same jak zalecenia do masażu klasycznego. Mając na uwadze zmiany zachodzące w aparacie ruchu kobiety ciężarnej zabieg ukierunkowany jest na szczególnie obciążone partie ciała.
Celem masażu jest redukcja obrzęków i wzmożonego napięcia tkanek. Dodatkowo, mając na uwadze niekorzystne zmiany natury estetycznej skóry brzucha, prowadzone jest jej profilaktyczne uelastycznianie.

Masaż poprawia oddychanie skórne i czynność wydalniczą gruczołów łojowych i potowych. Przyspieszony obieg krwi i chłonki podczas zabiegu sprzyja odżywieniu masowanego odcinka, poprawie sprężystości skóry i turgoru z jednoczesnym wydalaniem produktów przemiany materii.
Tkanka mięśniowa wskutek masażu jest lepiej dotleniona, odżywiona i oczyszczona z toksyn.
W wyniku zastosowania masażu aparat więzadłowy i stawy wykazują zwiększoną zdolność do pracy, wytrzymałość i zakres ruchomości.
Za sprawą stymulującego wpływu masażu na układ krążenia krwi i chłonki obserwuje się likwidację objawów zastoinowych oraz obrzęków.
Delikatne techniki wpływają kojąco na układ nerwowy.
Masaż oddziałuje na lepszą wydajność układu oddechowego i pośrednio na układ pokarmowy, poprawiając proces trawienia.

Wykonuje się masaż grzbietu, szyi, karku, kończyn górnych i dolnych, stóp, powłok brzusznych.
Parametry dotyczące czasu trwania zabiegu i jego rozległości są uzależnione od upodobań i potrzeb pacjentki oraz ewentualnych wskazań lekarza prowadzącego.